こんにちは。

菊川・森下・清澄白河の歯医者、ふみデンタルクリニックでございます。

本日はプラークコントロールについてお話していきます。

まずプラークコントロールとは、プラーク（歯垢）をしっかりと除去（ブラッシング）して、口腔内の環境を整えることを言います。

 

・プラークは細菌の塊！

歯ぐきの腫れはプラークの毒素が原因で起こります。プラークは歯の汚れや垢というよりも、細菌がパックされたものであることが、報告されています。

プラーク１㎎あたりになんと10億個もの細菌が存在すると言われています！ 

 

・プラークを放っておくと歯周ポケットが深くなる！？

プラークの毒素により、ポケットの中の細胞が破壊され、すき間が出来て、空気を嫌う歯周病菌が中へ中へ入って行こうとするため、放っておくと歯周ポケットが深くなるのです！

 

・歯肉の腫れを抑えるにはブラッシングが有効！

ブラッシングにより細菌の塊であるプラークの付着を防ぐことが出来ます。単純にプラークの量を減らせば歯ぐきの腫れも治まるのです。

 

・2種類のプラークとブラッシングの効果

歯ぐきの上についたプラーク（歯肉縁上プラーク）とポケットの中にあるプラーク（歯肉縁下プラーク）では、細菌の存在が異なり、特に歯肉縁下プラークには歯周病原菌と呼ばれる特別な細菌が増殖しており、歯周組織を破壊します。

歯周ポケット内に存在する歯肉縁下プラークには歯ブラシの先は届かないのですが、歯肉縁上プラークをしっかりブラッシングすることで、歯肉縁下プラークが増えるのを防ぐことが出来るのです。

 

最後に・・・

どれだけ一生懸命磨いていても、磨ききれない細かいプラークは残ってしまうので、なるべく3か月に一度は定期検診を受けましょう！

 

ふみデンタルクリニック　歯科衛生士